ドイツ生活について
ドイツ留学の生活の中で基本的には強制的に何かをさせることはありません。 ドイツ留学に来る選手たちは『プロ選手になるため』、『世界の選手たちと戦いたい』、『海外に出て自分の人間性としての幅を広げたい』など、様々な目的・目標を持ってやってきます。これらは誰かに頼まれたり、言われたりした訳ではなく、 自分の意思で決めて来ています。その目的・目標を実現させるためにも出来る限りのサポートをしますが、『自分の事は自分で』、『一人では分からない事でもまずは考える』それらが本当の意味での海外生活を楽しむことであり、成長への近道だと思います。弊社では、留学に必要なビザ、保険、住まい、チーム斡旋等のサポートをして参りますが、留学生各個人が海外で暮らしているという自覚を持って行動してもらいたいと思っております。
チームが家を用意してくれる場合、弊社が家を用意する場合、自分で家を借りる場合でもドイツでのルールは変わりませんので、しっかりとドイツのルールに基づいて生活していくようにしてください。過去にチームが用意した家、または自分で借りた家を追い出された選手もおります。困るのは自分になります。またシェアハウスは年齢もバラバラですし、いくら仲の良い友達となっても、毎日の細かなところからトラブルが生まれます。リスペクトの気持ちをお互いに持って下さい。特に水回りは体調を崩す原因となる可能性もあります。サッカー選手としても大事なことになります。
弊社がサポートしていく上で、情報共有が大切となりますので、報告、連絡、相談のほうれんそうを心掛けて下さい。
1)規則、注意事項
【シェアハウス生活】
✅戸締りを徹底して下さい。玄関の扉は必ず毎回閉めるようにしてください。外出の際は必ず鍵を持ち歩き、家に誰もいなくなる場合は施錠も徹底して下さい。泥棒が入って迷惑するのは他の選手になります。
✅ドイツ滞在中の鍵の管理は各自で責任を持って行ってください。紛失してしまった場合には直ちに報告の上、弁償して頂く場合もあります。また長期でドイツを離れる場合は、一度弊社へ返却してください。
✅ドイツのほとんどの家がオートロックとなりますので、鍵を忘れないようにして下さい。
✅シェアハウスの周りには多くの人達が住んでいます。22時以降は会話、音楽、テレビのボリュームを考えて生活して下さい。
✅部屋の換気は1日1,2回は必ず行って下さい。
✅電気の消し忘れには十分に注意して下さい。
✅共同スペース、部屋では荷物は出来るだけタンス等の中にしまって下さい。

部屋が汚れてる、心が乱れる。 サッカーにも影響する!!
✅洗濯物を部屋で干す場合は、カビ防止の為に、換気をすることを忘れないで下さい。出来るだけ外で干して下さい。
✅シャワーを使用したらシャンプーなどの泡が残っていないかなどを確認し、綺麗に流してから出て下さい。シャワーボックスの外の床に水が漏れていれば必ず拭いてください。シャワールームの使用後は窓、扉を開けて数分間の換気をしてから閉めてください。
✅シャワーは練習がある時はチームのロッカーで浴びて来て下さい。基本は1日1回を守って下さい。
✅シャワールームは共同スペースです。シャンプー等を綺麗に並べて下さい。
✅トイレットペーパーの芯はすぐに捨てて下さい。
✅食洗機に食器を入れる際、残飯はゴミ箱に捨ててから入れてください。食器は外側から大きなお皿⇒小さなお皿になるように並べ食器同士が重ならないようにしてください。食器を入れたら中のプロペラ部分に食器等が当たってないか必ず確認してください(故障の原因になります)。
✅料理後は使用した調理器具等を綺麗にして、次の人が料理できるようにしてから食事をとるにようにして下さい。
✅洗濯は詰め込みすぎないで、80~90%ぐらいの洗濯量で洗濯して下さい。すぐに洗濯したい選手は他の選手と共同で洗濯機を使って下さい。
✅洗濯機使用後、匂いが残らないように扉、洗剤を入れる所を少し開けてください。

カビ防止の為に洗濯後は扉等を締め切らないで下さい。
✅乾燥機を使った後は、埃のチェック、水を捨ててください。

乾燥機は水を捨てて、定期的に埃が溜まりすぎてないからチェックを!
✅使用後の洗濯物は床に置かないで、袋またはカゴに入れておいて下さい。
✅空のペットボトルは溜めすぎないで下さい。空のペットボトルはそのまま放置するのではなく、袋やカゴを用意して綺麗に保管し、その都度換金して下さい。
✅留学生はそれぞれ1人部屋、2人部屋が各自与えられますが自分の部屋もあくまでシェアハウスの一部なので、好き勝手していい訳ではありません。各自が責任を持って整理整頓、掃除を行って清潔に保って下さい。
✅シーツは1,2ヶ月に1回は交換してください。
✅マットレスを1ヶ月に1回は立てて空気に当たるようにしてください。
(人は寝ている間にコップ一杯分の汗をかくと言われています。湿度や温度の影響でカビが繁殖します)

繁殖するとこうなります。

ベットの上にでもいいので、マットレスを立ててください。
✅シェアハウス内は基本的には自分が汚したものは直ぐに自分で掃除し、使用した後はすぐに片付けるなどを徹底して下さい。しかし、忘れる事、時間がない時もあります。自分が汚してないものでも、整理整頓、掃除をみんなで協力して行って下さい。
✅毎週金曜日は共同スペースの掃除を徹底的にしてください(放っておくと、取れない汚れ、破損の原因に繋がります)。
✅水回りは使用後、または気がついたらすぐに掃除してください。食中毒などになれば自分たちのサッカーに大きな悪影響を与えます。
✅料理中、または料理後は換気を忘れないでください。
✅生活品は劣化していきますし壊れる事もあるので、もしも破損等がありましらすぐに知らせて下さい。
✅もしも故意の破損、不注意により破損した場合は弁償して頂く場合もあります。
✅ドイツでは違法ダウンロードの規制が厳しいので、絶対に違法ダウンロードはやめて下さい。
*過去に選手が違法ダウンロードをしたという事裁判所から手紙がきた事もあります。何をダウンロードしたかなどもわかります。
✅郵便物が届いたら直ちに連絡下さい(大事な書類かもしれません)。
2)ゴミについて
ドイツはヨーロッパでも有数の環境意識が高い国で、資源の再利用などに関してとても力を入れている国なのでゴミの分別方法も複雑です。最初は面倒と感じることもあると思いますがしっかりと習慣付けして下さい。
家庭用ごみ
家庭ごみで、危険物やリサイクルゴミ以外は黒いボックスに入れます。
*料理で残った油(油の捨て方としては、日本と同じ、新聞紙やキッチンペーパーなどに染み込ませてビニールに入れて捨てます。)
*食べ物の残りのお肉、骨、魚は黒色になります。
紙ごみ
ノートやチリ紙、空き箱など再利用可能な紙はこの分類にあたり緑色のボックスに捨ててください。
*大きなダンボール等のかさばる物は細かくして捨ててください。(そうしないとすぐにゴミ箱がいっぱいになります。)
プラスチック
例えば、シャンプーなどの容器や、食べ物のパック、ビニール袋なども全てこれに分類され、黄色のボックスの中に捨ててください。
生ゴミ
生ごみはここに分類され茶色のボックスに捨ててください。
*ビニール袋を一緒に捨てないで下さい。
*食べ物の残りのお肉、骨、魚は黒色になります。
ペットボトル、ビン(再利用できるもの)
ドイツのペットボトルやビンの中には購入時に容器代が含まれるものがあります。これらの空き容器はスーパーに持っていくとその分のお金が返金されるので、飲み終わった後は濯いでスーパーに持っていきます。たくさん集めてしまうと部屋が空き容器で散らかったり、容器にカビが生える事もあるのでその都度交換に行ってください。
中には換金出来ないビンもあります。例えば、コーヒーの空きビンやジャムなどの空きビンです。これらは中を綺麗にすすいだ後、溜めすぎず、各自下記の写真のような専用の捨て場に持って行って下さい。

家の近くにこのようなボックスがありますので、 ここにガラスを捨てて下さい。3種類の色に分かれています。
電池
スーパーに捨てるところがありますのでそこに捨てて下さい。
3)電気、水道(特に注意⚠️)
✅日本でも同じですが、電気の付けっ放しや水の流しっぱなしなどに注意して下さい。特にドイツは欧州の中でも電気代が高くなっております。選手から毎月集める家賃の中にはそういったいろんな共益費が含まれています。一部の選手はちゃんと節約しているのに、一部の選手の無駄遣いで更に追加でお金を支払うこともあり得るので、みんなで協力してください。日本と同じ感覚で生活すると、追加料金を支払って頂く場合もありますので注意して下さい。
*過去に選手が住んでる家では、3人で7500KWの電力を使いました。ドイツの4人家族の平均は4000KWになります。6月、12月は日本に帰国しているので実質10ヶ月での計算となるので、この数値は非常に多いです。過去の日本人選手の数値もどこのドイツ人家庭より多く使っています。

世界で一番電気代が高いデンマークについでドイツは二番目に電気代が高いです。
下記資料参照
https://jumbo-news.com/12876/
4)ハイツング
✅日本ではあまり見ない形の暖房器具『ハイツング』ですが、ドイツの冬はとても冷え込みます。冬場はハイツングを使用することになると思いますが、これも使い方に気をつけなければ無駄なお金を消費する事になるので気をつけてください。
✅ハイツングの設定を5のまま使い続けない。3-4の間で十分温かくなります。
✅部屋に誰もいない場合、外出する際は0ではなく1に戻す。
✅ハイツングを使用する時期は換気以外で窓を開けっ放しにしない。(ハイツングが設定温度を保とうとするため無駄に温め続けられてしまう為)
✅1日に1,2回は1分以上の換気をする。
5)洗濯について

洗濯機により異なりますが。
✅水温は30,40度(基本はこれで良いかと)に設定し、speed Perfect・Kurz(1時間ぐらいで洗濯が終わります。)を設定してスタートボタンを押して下さい。
✅少量で回すのではなく、8割ぐらいで他の選手と共同で使用しましょう。
6)掃除について
✅キッチン
常に清潔に保つように、使ったらすぐに清潔にし、次の人がすぐに使えるようにして下さい。
小さな生ゴミなどは絶対にシンクに流さないで下さい。

シンク等、台所をはこれで綺麗に

使用後は綺麗に!
✅電子レンジ、オーブンの掃除
✅湯沸かし器

白いカルクがポットとかに付いたら、これで綺麗にして下さい。

こんな感じで綺麗になります。
使い方は、湯沸かし器の中にお水をいれて、ティースプーン1杯分ぐらいをいれて、お湯を沸かします。お湯が湧いたらそのまま少し置きます。中のお湯を捨てて、ポットの中を洗いだら完了です。
✅蛇口等
ドイツの水にはカルシウムが多く含んでいる為、下の写真のように白くなってしまいます。

ドイツはこのように汚くなりますので、このようにならないように掃除を!
上記のKalkの汚れは下記画像のような専用洗剤で汚れが落ちます。

こちらはシャワールームなどでも使います。
⬇︎
✅シャワールーム
白いタイルなどは汚れが目立ちます。放っておいたら汚れが落ちにくくなるので、上記の写真にあるDusche & Bad-Reinigerを使って綺麗にして下さい。
✅トイレ
下の写真にならないようにして下さい。
上記のように普段から設置すると清潔に保てます。
トイレの底の汚れはこの固形物を入れてしばらくしてから掃除すると綺麗になります。
トイレの中は上記のような物で綺麗に🌟
✅シンクの詰り予防
シャワー室、キッチン、洗面所の詰りをなくす為に、月に一回、上記の物を使って掃除をして下さい。
この液体は500mlをまず流し込み、そのあとにあったかい1,2リットル程のお湯(ポットで沸かす)流し、その後1、2分あったかい水道の水を流して下さい。
✅床
掃除機、またはホウキで清潔にして下さい。
週に1回は普段目の届かないようなところの掃除もして下さい。
タイル等の汚れがあればモップをかけて下さい。
7)家、家賃について
✅月末までに翌月の支払いをお願いします。
(こちらから連絡するのではなく、自分から払うようにして下さい)
✅シーズン途中で家を出る事になった場合
夏の移籍:6月分まで家賃を払う
冬の移籍:1月分まで家賃を払う
シーズンオフ中に日本に一時帰国する場合
帰国中も家賃は支払う事になります。
✅シーズン途中で2人部屋から1人部屋等の部屋の変更がある場合もあります。
✅大屋の意向等で家の変更の可能性もあります。
✅短期の選手が来た場合は部屋を共有してもらう場合があります。
*その場合は家賃を割って翌月の家賃から引きます。
✅住居者以外の方の宿泊は認めておりません。
✅電気代等の光熱費の追加の請求が来た場合は速やかに支払いをして下さい。
8)その他
✅掃除道具等はできるだけ(掃除機、ほうき、ブラシ等)はこちらで用意しますが、その他必要なものは自分たちで揃えて下さい(洗剤等の消耗品)。
✅生活で使うもの(洗剤、トイレットペーパー等)は自己負担になります。
✅食器、家具等で必要なものがあれば連絡下さい。
✅電球が切れた場合はこちらが用意します。
✅同居人の事で本人に言いにくい事があればお知らせ下さい。
✅家の修理、インターネットなどの修理には時間がかかる事があります。
9)生活について
✅ライン等の返信は出来るだけ早くして下さい。
✅チーム、生活で起きた問題は、大小に関わらず報告して下さい。
✅海外で生活能力をつける為にも自分で解決することも必要です。報告した上で、自分で行動し、解決できない場合はご連絡ください。(報告→行動→解決・未解決に関わらず報告)
✅チームからの給与でのトラブルがあればすぐにご連絡下さい。(試合給などがある選手は試合に出た日をメモっておくといいでしょう)