今日は特別日記として、 ７部リーグのフンザンゲン所属のみや（宮本　雄太）に日記を書いてもらいました。

福岡県の豊国高校出身の彼は学校の授業がない３学期を利用して、今年の３月から６月までドイツに渡航し、ユースリーグの２部に所属しているアイスバッハタールと契約をすましプレーをしました。その後、日本に一度帰国し、卒業をして再び７月にドイツに渡航してきました。

現在はドイツに来て、７ヶ月目。

ドイツに来た当初はご飯も作る事もできなかった彼が今ではプロ顔負けの料理も披露してくれます。

一日、一日彼の成長が見えてきます！！

現在１１試合で６ゴールと絶好調の19歳の若者の私生活をどうぞ！！！    

みや日記  

今朝は７時に起床しました。 いつも７時〜８時に起きるようにしています。

朝ごはんは基本はパン、コーヒー、コーンフレークです。

午前中はトレーニングを行いにいきます。

トレーニングはウォーミングアップでランニング、筋肉トレーニング、体幹トレーニング(一人での自主トレーニングの場合) 一緒に住んでいる人とトレーニングする時もあり、その場合は3対1や4対1などの練習をします。

その後は家に戻り、昼食を自分で作り、食べます。

昼食後は夜のチーム練習まで約5時間ほど時間があるので、ドイツ語の勉強や休息などで自分の時間を過ごします。

本来ならお昼は語学学校があるのですが、今は秋休みなのでゆっくりと過ごしています。

ですが、

一日一日の積み重ねが大事だと思っているので、少しでもドイツ語の勉強はしています。

夜のチーム練習は基本的に19時半からの週3回あります。

チームでの練習は約2時間程度で終了します。 ７部チームですが、人工芝、天然芝そしてロッカーも完備された環境です。

サッカーの練習だけでなく、行き帰りや練習中、練習後などのチームメイトとのコミュニケーションをとることもここでの生活をしていくうえで大事な要素となってくるので、出来るだけドイツ人に話かけたり積極的なコミニケーションをとるようにしています。

練習語は帰宅し、ご飯を食べます。

21時、22時頃と遅くなるので、あらかじめ料理をして、タッパーなどに保管しています。

その後はストレッチをしたり、一緒に住んでいる人と話をしたりと寝るまでの約2時間ほど自由な時間を過ごし、12時頃に就寝。 といったスケジュールになっています。

最後まで読んで頂きありがとうございました。  

と言った感じで留学生は１日を過ごしています。